はい。
今回は、バーベルプレートラックを
過去に自作したので、
ご紹介します。
私、ホームトレーニーでして、
自宅にパワーラックがあります。
普段ベンチプレスしかやらないんですが、
バーベルシャフトにプレートをセットするのが
結構めんどくさいんですよね。
プレートも床に並べて置いてあるので、
なかなか邪魔になっているという・・・
かといってバーベルシャフトにプレートを
セットして放置しておくのも
なんか怖いし、
市販のプレートラックはお高いし・・・
・・・ということで、
プレートラックを自作しました。
どん！
見て下さい。
バーベル用プレートが
立っています！
バーベルシャフトの両端付近に
置いてあるので、
とてもスムーズにセットできます！
しかもスペースも小さくなりました！
材料も2×4材のみで、
なかなか安定感もある為、おすすめです。
こちらは、アイロテックの
10キロと15キロのプレート用ということで
作りました。
簡単な図にするとこんな感じですね。
自分でプレートを持ちながら
こんなもんかぁ
という具合で作製しました。笑
ちなみに20キロプレートは常時
バーベルシャフトにセットしてあります。笑
今まで使用していて、
倒れたり指を挟んだりしたことも無いので、
これは作って良かったです。
プレート置き場に困っている方は、
ぜひ作ってみて下さい。
じゃあね、ばいばい～
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